榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,
就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!

以下文章值得參考:
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:

一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;

另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。
下列方法可幫您及時清除體內毒素。

主動咳嗽法:
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,
既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連 "全身。
借助主動咳嗽可以"清掃" 肺臟。
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,
然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
飲水沖洗法:
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
運動出汗法:
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
巧用食物法:
●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),
 鮮果、鮮菜汁是體內" 清潔劑",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。

●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,
 海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,
 從而減少放射性物質在人體內的積聚,
 也減少了放射性疾病的發生率。
●常喝綠豆湯, 綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。

    全站熱搜

    andy1085 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()