安宅 養生 養身

簡單的按摩就能使人神魂顛倒。現在更進一步，在按摩裏加入更多情欲。我即
將教你的愛撫能使按摩強烈、激情得多。


　　１從以上所述的背部按摩開始，用按摩油或乳液。別忘了從輕輕撫摸開始，前
　　　進到按摩頸和肩附近的肌肉。


　　２沿著背部慢慢向下到臀部和大腿。輕輕按摩臀部和腿，並註意大腿內側和腰
　　　骨。向下到小腿和腳。


　　３以輕柔聲音請伴侶轉身。開始撫摩他的臂和肩。然後，前進到胸部區域。以
　　　輕柔的撫摸開始，然後前進到溫和的撫摩。


　　４逐漸著力於伴侶的下半身。溫柔地撫摩下腹部和臀部。當你向下到他的大腿
　　　內側和上部時，請用手指輕搔他的生殖器。別向前猛沖：你徘徊得越久、進
　　　行得越慢，你能累積越多情欲。有時可吻或舔伴侶身體某處，但別停止按摩
　　　一兩秒以上。按摩時忘了保持節奏穩定。別使用偶發的、急沖的動作，因為
　　　這會剝奪歡樂。


　　５向下到外脛和腳，別忘了腳趾（但留意伴侶是否怕癢）。


　　６回到伴侶的生殖器區域。（按摩前，你可問伴侶是否希望在按摩時達到高潮
　　　。不過，你也可順著感覺走。但別忘了在此階段溝通。）此時，要嘛使伴侶
　　　達到高潮，要嘛持續堆積情欲到性交為止。


　　７若想按摩男性生殖器，請用潤滑劑濡濕你的手（如果你計劃之後進行性交、
　　　不用保險套，我不建議用按摩油或乳液。）輕輕地用手指在伴侶的陰莖和Ｇ
　　　丸上面撫摩。試各種撫摸並以不同的速度撫摩。


　　試用手指在他的陰囊上面上下遊走、將他的陰莖握在你的姆指和中指間、用長
而慢的撫摸。當按摩繼續，如果你希望他達到高潮，你應專心於使他滿意的特殊撫
摸和速度。如果你或你的伴侶不想以按摩達到高潮，你可能想結束按摩、繼續性遊
戲。你們可考慮一起洗澡。