十大敗「性」食品

  1、蓮心:蓮子心有清心瀉火作用,可導致男子性慾低下。

  2、冬瓜:常食冬瓜可清心熱、降慾火、消除狂躁症狀。

  3、菱角:可平息男女之慾火。《食療本草》指出:「凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。」

  4、芥菜:有利水消腫,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

  5、竹筍:竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導致性慾下降,性機能減退。

  6、芹菜:芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿 不舉。

  7、酒精:酒精會導致男性性慾減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。

  8、煙草:男子過多吸煙可造成陰莖血循環不良,影響陰莖勃起,並使精子變態。

  9、紅蘿蔔:紅蘿蔔的食用量必須適度,如果過量,紅蘿蔔中稱為「蒜素」的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。

  10、魚翅:研究發現,魚翅含有水銀或其他重金屬的份量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外,若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。

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