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很多人都有咬指甲的壞習慣，殊不知這是流感病毒的感染途徑之一！台北慈濟醫院皮膚科醫師李承鴻昨（六）指出，長期咬指甲會造成指甲和甲床無法緊密貼合，口腔內細菌會使指甲溝與甲周發炎，產生紅、腫、痛與指甲剝離；相對的，指甲裡面也是藏汙納垢，咬指甲正好讓病菌有機可乘，成為流感病毒的感染途徑。

李承鴻醫師進一步舉例指出，譬如小朋友常在玩堆沙子遊戲後又習慣性的咬指甲，或是上完廁所沒有把手洗乾淨，這樣就容易成為糞口傳染或病菌的傳染途徑，可能讓手上和嘴巴內的細菌互相感染，而且從小就愛咬指甲的小朋友，連帶會讓牙齦受損，齒列密合度變差，造成牙齒不美觀。

此外，也有很多小朋友喜歡含手指頭，當指甲反覆浸在口水裡，指甲容易軟化，同時嘴巴內的細菌也常造成甲溝炎，使得指甲變形；沒有完整的指甲保護就可能造成日後黴菌或病菌感染，因此，戒掉咬指甲跟含手指頭的壞習慣很重要，若仍然沒辦法克制住，應進一步評估焦慮性或衝動性問題。

為了防止小朋友啃咬指甲的壞習慣，李醫師建議不妨在指甲上塗抹透明且帶有特殊氣味的指甲油，每當無意識的又舉起手要咬前，一聞到難聞的味道，就可以立刻發現到即將要咬指甲，再加上適當的行為治療，就能慢慢改善這樣的行為了。

咬指甲這個看似普通的壞習慣，究竟背後潛藏著什麼問題？台北慈濟醫院身心醫學科醫師王俊凱指出，愛咬指甲的人要從他咬指甲的動機去探詢，到底是壓力？無聊？還是擁有完美主義或容易焦慮的性格所造成？當咬指甲的行為已嚴重影響到生活時，就應該要接受治療比較好。

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分手信跟回信 , 不知是哪兩個天才~~真是太厲害囉!!

男生的寫的信

想向你辭去情人的職務，
任職一年多來，在崗位上我努力學習，克盡職守，
對你噓寒問暖，小心翼翼，;

揣測你的需要，滿足你各方面需求。
在感情提供你慰藉，讓你有被愛的感覺；

男人單憑每一種跡象，都不足以證明他已經出軌；
可是如果他真的出軌了，一定會情不自禁地流露出以下痕跡……
小心點吧！俗話說，不怕一萬，就怕萬一，情感健康也需要呵護！


他突然不再吃醋了　　響靈發現自己忽然自由了，面對這種自由她有點不知所措。　　以前老公對她可是看的緊緊的，沒辦法，誰叫響靈是校花呢。
老公當初可是打退了不知多少狂蜂浪蝶才成為名花之主，即便是結婚之後，
也會時時小心謹慎防範不死心者，就連響靈參加公司的應酬，他也要來接
響靈回家。　　其實響靈知道，他是為了順便看看有沒有可疑者。但這次和同學聚會，
老公不但放行痛快，而且事後毫不追問，這反到讓響靈做好準備的心空落落