安宅 養生 養身

輻射症狀:電腦性皮炎、計算機皮膚血液病、壞血病、生育能力下降。

電腦眼病:視力模糊；視力下降；眼睛乾澀疼痛。

電腦躁狂症:感覺心情煩躁；精神緊張焦躁不安；誘發癲癇。

頸肩綜合症:頸、肩部酸痛；頸部轉動不靈活；肩周炎、脊椎疼痛。

1，“嫁雞隨雞，嫁狗隨狗”

原為“嫁乞隨乞，嫁叟隨叟”
意思是一個女人即使嫁給乞丐或者是年齡大的人也要隨其生活一輩子。
隨著時代的變遷，這一俗語轉音成雞成狗了。

2，“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”

“皮匠”實際上是“裨將”的諧音，“裨將”在古代是指“副將”，
原意是指三個副將的智慧合起來能頂一個諸葛亮。

牙膏的62種妙用

1.電熨斗用久了，其底部會積一層煳銹。可在電熨斗斷電冷卻的情況下，在底部抹上少許牙膏，用乾淨軟布輕輕擦拭，即可將糊銹除去。

2.手電筒的反光鏡日久發黑，用細紗布沾少許牙膏輕擦，就可使其光亮如新。

3.手錶蒙上有毛道，渾濁不清，用少許牙膏塗於手錶的蒙面，用軟布反覆擦拭，即可將其細小的劃紋除去

4.衣櫥鏡上有了污跡，可用絨布抹點牙膏擦拭，污跡即可被擦淨。

俗話說「病從口入」，因此很多人都特別注意口腔衛生，每天及時刷牙，覺得這樣就能把好第一道關。但牙刷並非你想的那麼乾淨。

牙科醫師經過化驗發現，使用了3周的牙刷，細菌數量高達百萬，等於超過9杯抹布水的細菌量，以及29個一元硬幣的細菌量，是馬桶水細菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有傷口，這些細菌就極易引發口腔疾病。即便沒有創口，大量細菌附著在牙齒上，並在咀嚼中與食物充分混合，就會進入體內，等於喝了9杯髒水。

牙科醫師建議，如果浴室潮濕，牙刷要放在浴室外的乾燥處;如果浴室乾燥，就把牙刷放在櫃子裡，千萬別放在洗手池上或離馬桶近的地方，並且牙刷頭要衝上放，以免細菌粘附。

另外，牙科醫師指出，每天刷牙3次的人，應每月換一次牙刷;患有牙齦炎等口腔疾病的人，最好3周換次牙刷;倘若患上感冒和其他傳染性疾病，等病好後，就應該換個新牙刷。

平時還要注意牙刷的清潔和消毒。專家提示，在用新牙刷前，先放在熱水中燙燙，既能軟化刷毛，又能殺菌。每次刷完牙後，要將牙刷在流水下沖洗，只在杯子裡涮是無法清潔乾淨的。使用牙刷7天後，就該用乾淨的白色棉線清潔一下刷毛底部。每隔15天，用對人體無害的消毒液給牙刷消次毒。

生薑，是人們熟悉和常用的佐食調味佳品。除供食用之外，還可用於藥療。近年來藥理研究表明，用生薑炮製的「熱姜水」具有良好的藥用功效，可以預防和治療多種常見病症。
　　

　　◆感冒頭痛：
　　將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

　　
　　◆口腔潰瘍：

一、步伐急促的男人

這類男人是典型的行動主義者，大多精力充沛、精明能幹，敢於面對現實生活中的各種挑戰，適應能力特別強，尤其是凡事講求效率，從不拖泥帶水等。

二、步伐平緩的男人

這類男人走路時總是一副慢騰騰的樣子，別人無論說得如何急他都不在乎似的，這是典型的現實主義派。他們凡事講求穩重，「三思而後行」，絕不好高騖遠。

 

手機能做４件事情， 很重要要記下來！      手機除了打電話以外，你的手機還能做４件事情，你以前不一定知道，我們可能或多或少的知道一些緊急情況下的自救辦法，但你可能不知道你的手機在緊要關頭也能救你一命。     看看下面的內容瞭解下你的手機能做什麼吧！

鞋子保養大全~

美國最新研究發現，人們在照片中的笑容可以「預測」未來婚姻是否成功。德波大學的科學家們調查了1200多名年齡在21歲至87歲之間的志願者。研究人員首先研究了志願者們大學時代的相冊，根據嘴角提升程度和眼角皺紋多少，把他們的笑容「強度」劃分為10個等級。與婚姻狀況對比後，研究人員發現，笑得最「開」的10%的志願者中無人離婚，最不愛笑的10%的志願者中，近25%有離婚經歷。

　　研究人員又調查了另一部分，年齡在65歲以上的志願者，請他們提供了兒時照片，照相時「開懷大笑」的孩子長大後僅有11%的人離婚，而「愁眉苦臉」模樣的離婚率達到31%。

　　研究人員因此得出結論：拍照時「不苟言笑」的人婚姻破裂可能性比喜歡笑的人多5倍。

研究小組組長馬修·赫滕施泰因說：「笑容意味著積極向上的人生態度，喜歡開懷大笑的人容易吸引『同類』。兩個同樣開朗和樂觀的人生活在一起，婚姻質量可能更高，持續時間更長。」

整潔的家居環境不一定就是符合衛生要求。在確保廚房和衛生間通風、下

水道通暢、有效排濕的情況下，很多“衛生觀念”也是至關重要的。對於

很多人來說，半年到一年換一塊毛巾，是很正常的事情。但是據家紡專家

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高麗菜的正確洗法

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１﹒爭取時間
害人藥片的藥效會在１５～３０分鐘內完全發揮作用，如果
這一類藥物被攙在酒精裏，發作更快。如果發現得快，意識
清楚，趕快喝大量的水催吐。如果已經出現頭暈無力的現象
，就不要再喝水催吐，因為在意識不清的時候催吐，容易嗆
到，甚至窒息。此時妳只有３分鐘或更短的時間向可靠的人
求助，為自己找安全的場所。

雖說是一粒小小的鹽巴，可不能輕視它喔！它可以有消除疲勞、去頭皮屑、
>消腫、潤喉..等等功用，想讓我們身體健健康，生活舒舒服服嗎？可別忘了它。

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> > 漱口水

> > 取 1/2 茶匙的鹽泡240cc的溫水，可當作喉嚨的漱口水
> > 清潔牙齒

> > 將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒

紅色代表著憤怒、熱情、活力；橙色象徵著歡欣、熱烈、溫馨；黃色明亮溫曖，給人快樂、希望、智慧；綠色介于冷暖色中間，和睦、寧靜、健康；藍色悠遠、涼爽、清新；紫色高貴、神秘、優雅；粉色嬌嫩、青春，是小女生的最愛；黑色有時莊嚴肅穆，有時沉默虛空；白色有時純潔神聖，有時恐懼悲哀。

我們在選購床罩時，往往會選擇自己偏向的顔色，或是參照個人年齡特徵。可你知道嗎，不同的顔色會産生不同的心理刺激，從而對健康造成不同的影響。因此，在選擇床罩的顔色時，我們應該首先關注其對健康的影響。各種顔色的特性構成了每種顔色的基本治療趨向。

如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，一可以誘發食欲，有助于鈣質的吸收，二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助于減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。

新婚者的居室宜選用鮮艶濃烈的紅色床罩，既爲房間增添喜慶氣氛，同時可以刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，增強血液循環。但接觸紅色過多，會讓人産生焦慮情緒。所以，失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床罩或裝飾家居，以免加重病情。

一根火柴讓廁所不再臭氣沖天