安宅 養生 養身

每個人可能都知道怎樣接吻，問題是你知道接吻有很多秘密嗎?接吻對你有好處還是有壞處?今天我們來盤點有關接吻的秘密。

一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。

換句話說，接吻可以被看做是一種有效的鍛煉方式，它能夠使皮膚更加光滑，預防皺紋，也能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。

接吻可以預防牙斑和齲齒，和牙膏作用相似

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，能有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性的，也能預防牙齒疾病。

接吻可以讓雙方之間交換唾液，其中包括很多不同的物質，水分、酶、細菌、脂肪、天然鹽以及蛋白質等。根據最新一項研究顯示，以上各種物質交換可以刺激一個人的免疫系統產生抗體。

通常66%的人在接吻時閉眼，而其餘的人則很高興看著他們同伴的面部表情發生變化。根據美國統計顯示，美國女性在結婚之前，平均要與80個男人接吻。

一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量，而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里，因為法國人接吻需要張開嘴，舌頭進行接觸。科學家宣佈，要想達到減肥的效果，我們並不需要瘋狂接吻。每天只需三個持續20秒的吻，就能讓你達到減輕體重的目的。

嘴唇的敏感度要比手指的敏感性高200倍。

據說，經常接吻的人，其壽命比接吻頻率一般的人長5年，而後者更容易遭遇交通意外。

每個人可能都知道怎樣接吻，問題是你知道接吻有很多秘密嗎?接吻對你有好處還是有壞處?今天我們來盤點有關接吻的秘密。

一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。

換句話說，接吻可以被看做是一種有效的鍛煉方式，它能夠使皮膚更加光滑，預防皺紋，也能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。

接吻可以預防牙斑和齲齒，和牙膏作用相似

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，能有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性的，也能預防牙齒疾病。

接吻可以讓雙方之間交換唾液，其中包括很多不同的物質，水分、酶、細菌、脂肪、天然鹽以及蛋白質等。根據最新一項研究顯示，以上各種物質交換可以刺激一個人的免疫系統產生抗體。

每個人可能都知道怎樣接吻，問題是你知道接吻有很多秘密嗎?接吻對你有好處還是有壞處?今天我們來盤點有關接吻的秘密。

一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。

換句話說，接吻可以被看做是一種有效的鍛煉方式，它能夠使皮膚更加光滑，預防皺紋，也能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。

接吻可以預防牙斑和齲齒，和牙膏作用相似

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，能有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性的，也能預防牙齒疾病。

接吻可以讓雙方之間交換唾液，其中包括很多不同的物質，水分、酶、細菌、脂肪、天然鹽以及蛋白質等。根據最新一項研究顯示，以上各種物質交換可以刺激一個人的免疫系統產生抗體。

通常66%的人在接吻時閉眼，而其餘的人則很高興看著他們同伴的面部表情發生變化。根據美國統計顯示，美國女性在結婚之前，平均要與80個男人接吻。

一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量，而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里，因為法國人接吻需要張開嘴，舌頭進行接觸。科學家宣佈，要想達到減肥的效果，我們並不需要瘋狂接吻。每天只需三個持續20秒的吻，就能讓你達到減輕體重的目的。

嘴唇的敏感度要比手指的敏感性高200倍。

據說，經常接吻的人，其壽命比接吻頻率一般的人長5年，而後者更容易遭遇交通意外。

「你還愛我嗎?」其實不一定要直截了當地問出口，想一想，回答以下15個問題，千頭萬緒的感情或許就能理出個端倪。選「是」越多，你們的感情就越深。不過，每對情侶表達愛的方式都不同，別的示愛方式，你也不要忽略哦!

1.過馬路等紅燈時你等得不耐煩了，試圖闖紅燈，他會衝出去拉住你，如果遇到有車駛來，還會緊張地罵你。

2.在餐廳裡吃晚飯，結賬時，你故意將賬單拿到自己面前，他會立即將賬單拿回去，並說由他來支付。

3.在公共汽車上，你突然伸手握住他的手，他會把你的手握得更緊。

4.看電影時，銀幕上出現一些溫馨的場面，你把頭倚在他的肩上，他會搭著你的肩膀，盡量令你倚得更舒服。

5.兩個人走在街道上，你故意走遠，他會立即向著你的方向緊走幾步趕上。

6.乘公共汽車時，雖然有很多座位，但如果你偏偏選擇只有一個位置的座位，他寧願站著也要在你身旁。

7.因為趕時間看電影而到快餐店吃飯，走進店裡才發現裡面有很多客人，只能跟別人用一張桌子，就算這樣，他也會盡量選擇面對面的座位。

8.他知道公司有人追求你後，會藉故到你公司樓下接你。

9.你剪了頭髮，他會立即發覺。

「你還愛我嗎?」其實不一定要直截了當地問出口，想一想，回答以下15個問題，千頭萬緒的感情或許就能理出個端倪。選「是」越多，你們的感情就越深。不過，每對情侶表達愛的方式都不同，別的示愛方式，你也不要忽略哦!

1.過馬路等紅燈時你等得不耐煩了，試圖闖紅燈，他會衝出去拉住你，如果遇到有車駛來，還會緊張地罵你。

2.在餐廳裡吃晚飯，結賬時，你故意將賬單拿到自己面前，他會立即將賬單拿回去，並說由他來支付。

3.在公共汽車上，你突然伸手握住他的手，他會把你的手握得更緊。

4.看電影時，銀幕上出現一些溫馨的場面，你把頭倚在他的肩上，他會搭著你的肩膀，盡量令你倚得更舒服。

乾隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇跡，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒則是他養生的主要方法之一。據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、壯陽補腎、養氣、健身，而後者則是活血行氣健脾安神的良藥。雖說兩者藥用似不同，但巧的是這兩種藥酒所含的幾十種中藥成分中，都出現了熟地和當歸。

那麼，熟地和當歸的搭配是否有什麼講究呢?熟地，甘，微溫，可養陰補腎、填精，主治血虛所致面色萎黃、頭昏心悸;腎精不足之腰膝酸軟、頭暈目眩、鬚髮早白;肝陰不足之雙目乾澀、視物昏花。而當歸藥用其根，功在補血、和血，主治月經不調，血虛眩暈，瘡瘍腫等症。當歸分歸頭、歸身和歸尾三部分。各部分所含化學成分不同，故藥理作用也不一樣，歸頭能止血，歸身能養血，歸尾能行血。既可分部位使用，也可全用。

之所以在乾隆愛喝的兩種藥酒中都含有熟地和當歸，是因為中醫認為陰血同源，養血、滋陰應同步進行，當歸與熟地搭配，有兩大好處，一是通過補血達到養陰的目的，滋陰又是補血的有效方法之一。二是當歸本身具有非常好的活血功能，補而不滯，熟地和當歸結合在一塊用遠勝於一藥單用。雖說當歸因其補血功效也被稱作女人要藥，但活血補血對男人同樣重要。尤其是老年人隨著年齡增長腎陰、腎精匱乏，氣血、精液暗耗，應適時補充。

這裡，向大家推薦一款藥膳「熟地當歸羊肉湯」：

原料：羊肉700克，熟地黃30克，當歸15克，黃芪30克，大棗數枚，生薑3片。

做法：在原料都準備好後，將洗淨的羊肉切成小塊，用開水焯一下，除去血沫。具體做法是：將準備好的羊肉塊放入盛有適量清水的鍋內，然後放入生薑、熟地黃、當歸、黃芪，用文火煲三個小時，這是為了讓中藥的有效成分能夠充分溶解在湯中，3個小時後放入大棗，再加入適量的糖、鹽、味精等，再用文火煮15分鐘即可。秋冬季節吃熟地當歸羊肉湯,不僅可以潤燥，更可以升發陽氣。

7:00

男性:性激素具有較高水平，可超出平時20%，因此許多男性在清晨往往有較強的性慾，特別是在性夢之後，對性的要求非常強烈。

女性:這個時段同樣也是一個有望享受到高質量性愛的時間，晨醒後憋尿的感覺更是讓女性對性的要求增高。

研究發現一天當中這個時候做愛最容易獲得高潮，但可惜的是，早晨緊張的時間往往讓澎湃的激情無暇表達。

9:00

男性:性激素水平下降為正常的50%。

女性:性激素水平下降65%。

10:00

男性:慾望處於一天中的最低谷，關於性這回事暫時拋在腦後。

女性:慾望指數降至清晨時的10%，幾乎感覺不出慾望的存在。