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兩性之間,健康養生,醫療保健......

部落格全站分類:醫療保健

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  • 1月 19 週二 201010:53
  • 有關男女差異的16項秘密

1、男性在年輕時會交很多朋友,但女性過了中年以後才會有更多的朋友。
2、約有25%的男性,在第一次約會時就愛上對方,但女性到了第四次約會,才有15%愛上對方。
3、女性作決定的速度比男性快。
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  • 個人分類:兩性私語
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  • 11月 17 週二 200915:41
  • 婚前婚後妙不可言

婚前婚後妙不可言
以前提到結婚,想到「天長地久」;現在提到結婚,想到「能撐多久」。

當初會結婚,說是「看上眼」;後來會離婚,說是「看走眼」。
 
婚前,愛情是神話;婚後,愛情是笑話。
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  • 個人分類:兩性私語
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  • 11月 16 週一 200910:22
  • 28個性愛奇聞

1. 防護飲料:美國明尼蘇達州的醫生發現:在做愛之後用可樂沖洗陰部,大約可以100%地殺死精子。


  2. 做愛效率:美國的性愛研究學家認為:在辦公室做愛效率更高,大約有8%的男性與7%的女性已經試過公共場合做愛了。


  3. 治療偏頭疼:英國醫生發現,性愛能夠幫助治療偏頭疼。生殖器的每次興奮點都會阻擋疼痛。性高潮甚至能把女性承受疼痛的極限提高70%。



  4. 壞主意:男人在床上最不喜歡聽到的三句話是:「現在夠了!」「天哪,你的寶貝這麼小啊!」和「什麼?已經結束了?」


  5. 熱水袋:熱水袋並不只在冬天才有用。在做愛是把它防在臀部下面會使骨盆處的血液循環更流暢,並使你找到更好的做愛位置。



  6. 性高潮之間的鴻溝:專家們發現這樣的一個事實:在異性性交中只有26%的女子達到性高潮,但在同性戀中這個數字卻高達86%。


  7. 改良的手銬遊戲:在日本,手銬遊戲早就是一項傳統。現在這項遊戲在西方國家也流行起來。在18歲到28歲的年輕人中,已經有38%的人試過這種遊戲,但他們是用柔軟的紗巾和絲絨手套來替代手銬的。這樣能享受到一種被動的樂趣。至於堅硬的手銬,則只有2%的人嘗試。



  8. 性愛次數的統計:美國人以一年做愛124次名列榜首,希臘人以一年117次列次席,南非人則一年116次,居第三。德國人以一年105次排在第八名。


  9. 最喜歡的姿勢:西歐人關於做愛的觀念仍然很傳統。女子喜歡男子在做愛中占支配地位的方式,而男子則喜歡女上男下的姿勢。



  10. 自助:即便有固定的性伴侶,仍有78%的男人和53%的女人通過自我慰籍來滿足性需要。 但沒有多少人願意談論這個問題。


  11. 性愛練習:下面的肌肉練習會有助於提高你對性高潮的反映:繃緊小腹,深呼吸5次。每天多複習,不久後就有顯著的效果!


  12. 果汁雞尾酒:這種來自美國的產品能幫助精子更順滑的排出。最受歡迎的兩種口味分別是菠蘿與草莓。



  13. 情話:男人在床上最喜歡聽到的三句話是:「你好棒啊,我的寶貝!」「沒人比你更好!」和「我愛你!」


  14. 冒險:通過肛交做愛感染愛滋病和其他病症的危險是正常陰道做愛的兩倍。儘管如此,在西方某些國家,仍有2%的女性定期肛交。



  15. 苦悶殺手:做愛能是你快樂!在做愛時人體會產生是人愉悅的荷爾蒙,並能持續12小時之就讓你保持精神上的愉悅



  16. 玫瑰眼鏡:美貌並不是愛請的永遠保證。一項研究表明:至多一年之後,伴侶就對美貌習以為常,並開始在另一方身上找到其他興奮點。



  17. 懷孕的男人:如果男人們願意信任英國移植學家羅德,羅伯特,可能十年以後男人也能聲孩子了——同樣是通過體內懷孕的方式。至於放置胎兒的地方,也許是胃。 孩子將通過剖腹產的方式出生。



  18. 巧克力內褲:歐洲某內衣廠商生產了一種內含巧克力的女用紙內褲。當男人們發現著一點時,們會感受到一種有趣而甜蜜的感覺。因為巧克力內褲能滿足他們這種願望願望。


  19. 射精:在美國,有39.9%的女性認為,在達到性高潮是感覺有液體射入。超過三分之一的人則對次不是很確信。



  20. 性感的剃刀:大約38%的在18歲到28歲之間的女性將超出比基尼部位的陰毛剃去,其中13%甚至將它全部剃去。在男性中,這個比例是40%。


  21. 記憶避孕套:在美國有一種特殊的橡膠。它的包裝上能記錄下女子在做愛時的默許狀態。這種避孕套能保護男子免受強姦的譴責。



  22. 性愛高潮點:當男子進入女子陰道壁10厘米時,會達到他們的性愛高潮點。但這時女子會有什麼感覺呢?把手指插入獼猴桃的皮裡,你就知道了。或許這是一種非常奇妙的感覺。另外,在性愛之前,跳舞不僅可以是男女更加性感,而且可以是你們在做愛時堅持更長久。



23. 穿刺:在乳頭上穿上戒指?在陰囊上裝上金剛石?據調查,在西方國家只有2%的女人和3%的男人在自己的私處裝上裝飾物。


  24. 男人的情色之夢:一個男人與兩個女人同時生活的願望排在第一位。



  不過在現實世界裡只有7%的男人能實現這個夢想。排在第二位的是:戴上手銬,毫無反抗的接受一位年長女人的愛撫。而第三位的夢想則是:集體做愛。



  25. 下顎引起的愉悅:女性的下顎與陰蒂是密切相關的。最理想的調情方法是:男子吮吸女子的上唇,然後充滿愛意的用舌頭舔她的下顎。



  26. 避孕藥:避孕藥的歷史已41年。如今發明了一種貼在小腹上的避孕藥,可有效避孕一周。



  27. 性愛減肥:每10分鐘的性愛能消耗200卡路里。因此,如果想減肥的話,不妨增加性愛的長度與密度。



  28. 真假性高潮:當男人們開始快樂的呻吟時,不一定非要達到一個真正的性高潮。根據調查,右7%的女人承認,她們曾假裝達到性高潮。同樣,有13%的男人也承認自己曾假裝過。


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  • 個人分類:兩性私語
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  • 11月 16 週一 200909:15
  • 男人的7個性幻想對像



男人每6分鐘就會產生一次性幻想。很多時候,在女人看來簡單明瞭的行為,在他的眼裡,卻會和性發生聯繫。他給自己製造了一個灰色地帶,他為此浮想聯翩,性幻想成了他的維生素。到底哪些場合和行為容易讓男人產生性聯想呢?

  
1.女上司對他的讚許

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  • 個人分類:兩性私語
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  • 11月 14 週六 200910:31
  • 愛情保溫36計

       每天都要:
  1。情侶間的甜蜜暱稱要時時掛在嘴上。
  2。貼心的噓寒問暖不可少。
  3。愛苗需要甜言蜜語來灌溉。
  4。沒事來個「小撒嬌」
  5。做一份「抓住她的胃」的愛心便當。
  6。早餐送上牛奶和麵包。
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  • 個人分類:兩性私語
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  • 11月 14 週六 200910:22
  • 國外充滿童趣的性教育

孩子的性教育,是每一個家長都必須面臨的問題。如果你怕直接說太尷尬,不妨試試先給孩子看一些帶童趣的性教育圖片。
  
  有些家長最怕孩子問:「我是從哪裡來的?」
  
  特別是中國的家長,很喜歡用「垃圾推裡撿來的」敷衍過去。
  
  日本人在兒童性教育方面還是很有一套的。
  
  看看下面這一套給孩子看的性教育圖解。
  
  從開始做愛到寶寶生出來,一目瞭然。
  
  開始孕育。
  
  然後,出生。這麼幾張簡單的圖片,想必小孩子已經理解了。
  
  同樣德國人也繪製了一套性教育的圖片。
  
  可能是中西文化的不同,德國的這套圖片可相對開放多拉。
  
  估計大部分的中國家長,一點也不認為這張圖充滿什麼童趣。
  
  
  
  
  
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  • 個人分類:兩性私語
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  • 11月 06 週五 200912:50
  • 夫妻應常修煉的性愛健身法

研究發現:每週3次、每次1小時的鍛煉,男性的性功能有所增強,性愛更頻繁了,並且高潮迭起,非常滿意。許多科學研究也發現,女性40歲左右時,如果經常運動,性要求會比久坐的同齡人次數要多,大約每月7次左右。因為性愛從某個角度上來講也是一種耐力的體現。


  常規運動
  有益心血管的有氧類運動,如散步、跑步、騎自行車或者游泳,每次至少30分鐘,每週3次,可以讓夫妻雙方的性愛更持久更頻繁。


  另外,俯臥撐和仰臥起坐一類的運動也可以加入到有氧運動的菜單中。它們可以讓肩部、胸部和腹部得到鍛煉,而這些部位在性愛中都是主力軍。這些部位的肌肉保持強壯可以幫助增加性愛的力度和耐久力,使一個人的性愛更持久更快樂。


  和四肢肌肉不同的是,與性愛有關的肌肉在一天中興奮的時間很少。然而,如果我們能加強這些「私密」肌肉的運動,夫妻雙方可以享受到更強烈的性愛。


  骨盆抬高運動
  仰臥,曲膝,兩膝微微分開,腳掌平放在地板上,手臂在身體兩側。吸氣,收腹提臀,抬起骨盆,直到背部成一直線,一定要注意背不能拱。此時屏住呼吸至少10秒。呼氣,放下骨盆,重複剛才的動作。這個動作能夠喚起性的力量。


  根據性學專家大衛和艾倫所說,在做抬起骨盆運動時,吸氣時從地板上微微抬起骨盆,呼氣時讓你的下半身向下緊挨地板。個人的體驗可能不同,但目標都是一個,就是要有一種開放式、放鬆的感覺。



  凱格爾運動
  凱格爾運動(提肛運動)是經典的性愛熱身運動之一,它可以增強下身肌肉功能,幫助女性在


性生活中更好地緊握陰莖,更容易獲得高潮。男性可以用類似的方法,通過收縮在陰囊與肛門之間的PC肌,來達到延緩射精的目的。


  收縮PC肌,有點像平時止尿的動作,每次收縮時間大約2~3秒,收縮時吸氣,放鬆時呼氣。


  剛開始時,每次練習收縮10~20次即可。凱格爾運動幾乎可以在任何時間任何地點進行練習。可以在早餐時,每吃一口就練習一下。或者在看電視時,在翻看雜誌時,甚至在和同事聊天時,直到你每天練習次數達到100~200次為止。這種伸縮運動簡單而且快樂,可以刺激性慾。每天做的話,1個月後就會收到效果。




  蝴蝶姿勢運動
  仰臥,曲膝,兩膝微微分開,兩腳併攏,腳掌平放在地面上。接下來,雙手用力拉雙腳到臀部,轉動你的腳踝,直到雙腳腳掌緊貼在一起,膝蓋指向床邊。這時讓膝蓋盡量向下,但不過於用力。此時,你的另一半可以輕輕地下壓你的大腿內側。當你的雙膝打開得越遠,你會感覺到越舒服,保持這種姿勢60秒鐘。在手的幫助下,輕輕收回膝蓋,並且放鬆。


  這一運動也可以在坐姿時進行,或者夫妻雙方背對背地進行。選擇坐姿時,背部要盡量伸直,雙方的脊柱互相接觸,放鬆肩部,讓頸部與脊柱保持直線。讓雙腳離上身越近越好,轉動腳踝,讓腳心相貼,緊握住雙腳,讓膝蓋向外突出。深呼吸,觀察讓膝蓋慢慢開始向下,但不可過於用力。這種蝴蝶姿勢對於月經失調也有益,可以有助於減輕生產的疼痛。



  性愛健身法
  還有很多其他的運動及招勢,不僅可以提高我們的性生活質量,而且對於我們的身心都有好處。瑜伽及舞蹈課程都有很多運動量,並且可以幫助我們伸展骨盆一帶的肌肉韌帶。游泳和有屈伸腿部的運動也是非常有好處的。


  不論是什麼樣的運動,只要是有規律的運動,就可以幫助我們增加體內的能量、熱情和快樂,而這些都是性愛所需要的。因此,運動吧,享受吧,益處非常多。
  秘密體操即收縮肛門和



  公開體操則是:1.鍛煉下腹部的肌肉。平躺,將腿在伸直的狀態下抬高15公分,持續15——30秒,5次為一組。2.鍛煉大腿關節,類似於中國的馬步,這個動作看似簡單,但如果堅持鍛煉會很有效。


陰道,包括:1.暗自在肛門處使勁,加壓、放鬆,如此反覆。2.小便的時候,不要一次尿完,而是在中間停頓數次。
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  • 10月 28 週三 200916:50
  • 女人性高潮的表情

告訴你女人性高潮樣子許多女性結婚多年不知道自己是否達到高潮,
還有些丈夫總是希望女方和自己一起達到性高潮,但究竟怎樣來識別女性已經達到性高潮魠鳳鳲鳶,誖誒誏誦有時連自己也說不清楚。女性在性活動中達到性高潮有其明顯的特徵:

 
  
1.性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配廔廙廑廜,嘆嘗嘂嘒體內血液驟然流向體表,導緻皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳 房牄牓犖犒,境墇墑墔其次全身皮膚也有可能出現充血現象
女人性高潮的表情1.jpg
  2.出現肌緊張。由於肌肉興奮性增高,出現了全身部分肌肉的肌緊張匱匰厬厭,僧僭僱僳從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時,可出現肌肉痙攣樣收縮,主要表現為手、足痙攣,顏面扭曲或身子扭動。
女人性高潮的表情2.jpg
  3.呼吸、心率加快。由於中樞神經系統的興奮,血壓升高,肌肉收縮,有氧代謝的加快,對氧氣的需求增加,以緻呼吸、心率加快。性高潮時,呼吸次數可達40次/分,有時伴有有節奏的呻吟;心率增加到120次/分,有個別女性甚至高達150-160次/分。
女人性高潮的表情3.jpg
  4.感覺發生變化。女性達到性高潮時,有人會出現意識模糊,視覺、聽覺減退,甚至出現一時性暈厥;部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時,才逐漸恢複正常。
女人性高潮的表情4.jpg
  5.性高潮時女性陰道肌肉,尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮,對陰莖起明顯的握固作用,這種收縮一般有3~15次,每隔0.8秒收縮一次,持續2~4秒,或更長,並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。最後,緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接著子宮發生節律性收縮,從子宮底一直發展到子宮頸,其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多,經曆時間也較長。有人形容,此時像輕微觸電一樣,或者似有一股暖流從下身通向全身
女人性高潮的表情5.jpg
  6.乳房出現乳頭勃起反應,乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮,血管充血,乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮,乳房皮膚紅熱,乳暈腫脹更為明顯。
女人性高潮的表情6.jpg
女性性高潮,一般具有多樣性,一份有關936名已婚育齡婦女性高潮的調查分析顯示,性高潮分8種常見的單類型:陰道收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有的表現為雙類型、三類型、四類型同時出現等。其中以雙類、單類型為最多見,約占66%,且絕大多數(約占88%)在高潮中有緊抱對方的表現。當然,其中也有10%~12%的婦女從未出現過高潮,約5%的女子只有快感而無高潮;約7%的女子既無快感,又無高潮。 應該指出,女性性高潮反應有明顯的個體差異,有人強烈,有人微弱;而且也並不是每次性生活都能達到的,時有時無;有的人對性高潮的各種反應都已體會到,有人則終其一生都不知道什麽是性高潮的滋味。因此,每一對夫妻也不要過於看重女性一定要每次性生活都達到性高潮,只要在性生活中令雙方感到滿意和愉悅即可。至於那些結婚多年從未體驗到性高潮的快樂者,才算是女性性功能障礙,有必要到醫院請性醫學專科大夫診治。



 
  
1.性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配廔廙廑廜,嘆嘗嘂嘒體內血液驟然流向體表,導緻皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳 房牄牓犖犒,境墇墑墔其次全身皮膚也有可能出現充血現象
女人性高潮的表情1.jpg
  2.出現肌緊張。由於肌肉興奮性增高,出現了全身部分肌肉的肌緊張匱匰厬厭,僧僭僱僳從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時,可出現肌肉痙攣樣收縮,主要表現為手、足痙攣,顏面扭曲或身子扭動。
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  3.呼吸、心率加快。由於中樞神經系統的興奮,血壓升高,肌肉收縮,有氧代謝的加快,對氧氣的需求增加,以緻呼吸、心率加快。性高潮時,呼吸次數可達40次/分,有時伴有有節奏的呻吟;心率增加到120次/分,有個別女性甚至高達150-160次/分。
女人性高潮的表情3.jpg
  4.感覺發生變化。女性達到性高潮時,有人會出現意識模糊,視覺、聽覺減退,甚至出現一時性暈厥;部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時,才逐漸恢複正常。
女人性高潮的表情4.jpg
  5.性高潮時女性陰道肌肉,尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮,對陰莖起明顯的握固作用,這種收縮一般有3~15次,每隔0.8秒收縮一次,持續2~4秒,或更長,並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。最後,緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接著子宮發生節律性收縮,從子宮底一直發展到子宮頸,其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多,經曆時間也較長。有人形容,此時像輕微觸電一樣,或者似有一股暖流從下身通向全身
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  6.乳房出現乳頭勃起反應,乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮,血管充血,乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮,乳房皮膚紅熱,乳暈腫脹更為明顯。
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女性性高潮,一般具有多樣性,一份有關936名已婚育齡婦女性高潮的調查分析顯示,性高潮分8種常見的單類型:陰道收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有的表現為雙類型、三類型、四類型同時出現等。其中以雙類、單類型為最多見,約占66%,且絕大多數(約占88%)在高潮中有緊抱對方的表現。當然,其中也有10%~12%的婦女從未出現過高潮,約5%的女子只有快感而無高潮;約7%的女子既無快感,又無高潮。 應該指出,女性性高潮反應有明顯的個體差異,有人強烈,有人微弱;而且也並不是每次性生活都能達到的,時有時無;有的人對性高潮的各種反應都已體會到,有人則終其一生都不知道什麽是性高潮的滋味。因此,每一對夫妻也不要過於看重女性一定要每次性生活都達到性高潮,只要在性生活中令雙方感到滿意和愉悅即可。至於那些結婚多年從未體驗到性高潮的快樂者,才算是女性性功能障礙,有必要到醫院請性醫學專科大夫診治。



 
  
1.性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配廔廙廑廜,嘆嘗嘂嘒體內血液驟然流向體表,導緻皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳 房牄牓犖犒,境墇墑墔其次全身皮膚也有可能出現充血現象
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  2.出現肌緊張。由於肌肉興奮性增高,出現了全身部分肌肉的肌緊張匱匰厬厭,僧僭僱僳從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時,可出現肌肉痙攣樣收縮,主要表現為手、足痙攣,顏面扭曲或身子扭動。
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  3.呼吸、心率加快。由於中樞神經系統的興奮,血壓升高,肌肉收縮,有氧代謝的加快,對氧氣的需求增加,以緻呼吸、心率加快。性高潮時,呼吸次數可達40次/分,有時伴有有節奏的呻吟;心率增加到120次/分,有個別女性甚至高達150-160次/分。
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  4.感覺發生變化。女性達到性高潮時,有人會出現意識模糊,視覺、聽覺減退,甚至出現一時性暈厥;部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時,才逐漸恢複正常。
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  5.性高潮時女性陰道肌肉,尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮,對陰莖起明顯的握固作用,這種收縮一般有3~15次,每隔0.8秒收縮一次,持續2~4秒,或更長,並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。最後,緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接著子宮發生節律性收縮,從子宮底一直發展到子宮頸,其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多,經曆時間也較長。有人形容,此時像輕微觸電一樣,或者似有一股暖流從下身通向全身
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  6.乳房出現乳頭勃起反應,乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮,血管充血,乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮,乳房皮膚紅熱,乳暈腫脹更為明顯。
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女性性高潮,一般具有多樣性,一份有關936名已婚育齡婦女性高潮的調查分析顯示,性高潮分8種常見的單類型:陰道收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有的表現為雙類型、三類型、四類型同時出現等。其中以雙類、單類型為最多見,約占66%,且絕大多數(約占88%)在高潮中有緊抱對方的表現。當然,其中也有10%~12%的婦女從未出現過高潮,約5%的女子只有快感而無高潮;約7%的女子既無快感,又無高潮。 應該指出,女性性高潮反應有明顯的個體差異,有人強烈,有人微弱;而且也並不是每次性生活都能達到的,時有時無;有的人對性高潮的各種反應都已體會到,有人則終其一生都不知道什麽是性高潮的滋味。因此,每一對夫妻也不要過於看重女性一定要每次性生活都達到性高潮,只要在性生活中令雙方感到滿意和愉悅即可。至於那些結婚多年從未體驗到性高潮的快樂者,才算是女性性功能障礙,有必要到醫院請性醫學專科大夫診治。


 
  
1.性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配廔廙廑廜,嘆嘗嘂嘒體內血液驟然流向體表,導緻皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳 房牄牓犖犒,境墇墑墔其次全身皮膚也有可能出現充血現象
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  2.出現肌緊張。由於肌肉興奮性增高,出現了全身部分肌肉的肌緊張匱匰厬厭,僧僭僱僳從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時,可出現肌肉痙攣樣收縮,主要表現為手、足痙攣,顏面扭曲或身子扭動。
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  3.呼吸、心率加快。由於中樞神經系統的興奮,血壓升高,肌肉收縮,有氧代謝的加快,對氧氣的需求增加,以緻呼吸、心率加快。性高潮時,呼吸次數可達40次/分,有時伴有有節奏的呻吟;心率增加到120次/分,有個別女性甚至高達150-160次/分。
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  4.感覺發生變化。女性達到性高潮時,有人會出現意識模糊,視覺、聽覺減退,甚至出現一時性暈厥;部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時,才逐漸恢複正常。
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  5.性高潮時女性陰道肌肉,尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮,對陰莖起明顯的握固作用,這種收縮一般有3~15次,每隔0.8秒收縮一次,持續2~4秒,或更長,並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。最後,緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接著子宮發生節律性收縮,從子宮底一直發展到子宮頸,其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多,經曆時間也較長。有人形容,此時像輕微觸電一樣,或者似有一股暖流從下身通向全身
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  6.乳房出現乳頭勃起反應,乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮,血管充血,乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮,乳房皮膚紅熱,乳暈腫脹更為明顯。
女人性高潮的表情6.jpg
女性性高潮,一般具有多樣性,一份有關936名已婚育齡婦女性高潮的調查分析顯示,性高潮分8種常見的單類型:陰道收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有的表現為雙類型、三類型、四類型同時出現等。其中以雙類、單類型為最多見,約占66%,且絕大多數(約占88%)在高潮中有緊抱對方的表現。當然,其中也有10%~12%的婦女從未出現過高潮,約5%的女子只有快感而無高潮;約7%的女子既無快感,又無高潮。 應該指出,女性性高潮反應有明顯的個體差異,有人強烈,有人微弱;而且也並不是每次性生活都能達到的,時有時無;有的人對性高潮的各種反應都已體會到,有人則終其一生都不知道什麽是性高潮的滋味。因此,每一對夫妻也不要過於看重女性一定要每次性生活都達到性高潮,只要在性生活中令雙方感到滿意和愉悅即可。至於那些結婚多年從未體驗到性高潮的快樂者,才算是女性性功能障礙,有必要到醫院請性醫學專科大夫診治。

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  • 個人分類:兩性私語
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  • 10月 27 週二 200912:27
  • 接吻教學

真人示範接吻技巧,Kiss是拍拖必備技能之一,活學熟用以下真人示範接吻技巧,將使你在拍拖大道上所向披靡,關鍵時刻令感情突飛猛進,邁入新階段。  第一式:舔吻


舔吻
  [技巧] 用舌舔對方的上下唇, 讓對方感受舌部味蕾舔掠的感覺,注意要保持唾液的充份,如果唾液太少,乾燥的舔吻會有不舒服的感覺。
  第二式:咬吻

咬吻
  [技巧] 用牙齒輕咬對方的唇,但別咬的太用力,以免受傷喔!
  第三式:吸吻

吸吻
  [技巧] 輕輕的吸吮對方的唇部;可用自己的唾液輕抹在對方的唇部,然後吸吮乾淨。
  第四式:推動吻

推動吻
  [技巧] 把舌伸進對方口中,讓舌與舌互相推放,男生力氣應放小,以免女生疼痛;這種互推吻可形成快感。
第五式:吸舌吻

吸舌吻
  [技巧] 以你的唇含住他的舌,輕輕的吸吮對方的舌頭,動作宜緩慢而輕柔,勿過於倉促。
  第六式:齒齦吻

齒齦吻
  [技巧] 用舌探索對方的牙及牙齦的內外兩側,以刺激口內粘膜為目的。動作要仔細,慢,輕柔的介於碰觸與不碰觸之間,以產生一種特殊的親密感。
  第七式:滑動吻

滑動吻
  [技巧] 用舌尖稍用力的舔對方的舌部內側,由裡向外滑舔。
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  • 個人分類:兩性私語
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  • 10月 27 週二 200910:04
  • 在床上男人對女人的七個最大期待

如果你問男人:在床上你最擔心的是什麼?
回答將是:她能否真達到高潮。
知道嗎?男人確實是想讓你愉悅,關心的是你們共同達到的高潮。
  希望她也有幽默感
  在這個問題上,男人被分為兩派,一派認為它很重要,一派則徹底忽略了它。
前者認為幽默氣氛有助於緩解尷尬場面,小加笑料可以激發愛的火花。
如果在床上偶爾顯得笨笨的也不是一件壞事,要我們一起開心地笑,而不是笑你或笑我。
怎樣定位一個男人的幽默能力?他能用反諷的方法來行事,能愉快地和女人相處,具有雄性魅力。
同這種人在一起,性夥伴永遠是愉快的。
  後者認為,性是一個作品(或者是一個戲劇事件)。
  對他來說,性是一種心情,而心情是一個很重要的事件,它類似商業行為。他很少講話,不管床上還是床下。
就在類似戲劇中的做愛激情裡,他的行為讓你想到是一個將軍在履行他的公務。
所以,身為女人,你告訴他這是有區別的,你要表現你的幽默能力。
  希望她有性高潮
  一些資料顯示,如果男人發覺自己不能給女人帶來太多的快感,那他就會覺得悲哀。
即使他能享受豐美國宴,看精彩足球,他也不會覺得自己幸福。作為女人,你的熱情和可見的愉悅是最本質的東西。
但是如果男人體會不到,或者不會利用這個,那你還是會很鬱悶的。
你要說一些話,比如你做的一切都是這麼美妙,我想我恐怕等不到晚上來臨了。
這樣就會改變尷尬局面,引導他到你要去的地方。
  希望她在床上穿點性感的
  誰在乎她穿什麼呢?這永遠是個次要問題。一個男人說道,他也說出了大多數男人的心聲。
但穿著是否性感往往能影響性高潮持續的時間。而持續時間往往是男人關心的問題。
如果男人被問及:當你給她脫衣服的時候,假如她穿的性感,你喜歡嗎?大多數人承認,他們是這樣的。
一位不太關心這些的男士答道:不管怎樣對我都好,只要她穿的不是太多。
關於這個問題確實存在很大的分歧,但是不能否認穿著是個不容忽視的因素,有的男人看著內衣、絲襪就會興奮起來。
  希望她有正常的性態度
  這個因素很重要。有時男人可以驚喜地發現,女人也能像我一樣對性瘋狂。
甚至有的女士比男人來的更猛烈。據有的女士講:哦,我的天,我竟整天想著做這種事情。
她說,當她走進家門,踩在地毯上就有這種衝動了,一旦真做這種事情,她就會無限纏綿,使男人激情蕩漾,每個動作都使男人覺得恰倒好處。
  一個正經八百、板起面孔的女人肯定對房事不利,過分放浪瘋狂也是男人不願看到的。
男人認為女人最好有個健康正常的性態度。
男人說,我希望她能帶著一點'人文色彩'來和我做愛,可又不完全是這樣。
所以,如果一個男人對做愛膽怯,原因多出在女人的態度問題,而不是男人的生理問題。
        希望她不要在床上沉默
  沒有什麼能比在床上恰當地表現自己這點更能增加激情了。
即使發出微弱的嘶嘶聲也要比在無聲中做愛更能激發性致,你的詞語一定不要充滿色慾,
一定不要在這時買弄口才,一定不要發出特別大的聲音,只要能聽得到就行,千萬不要在床笫之時說請您這類字眼。
許多男人講,女人的聲音使他感受到性事是如此美妙,以致讓他們在關鍵時刻飄飄欲仙,達到快感的極限。
哪怕她只用舌尖發出模糊的聲音。
  在不沉默的性愛裡,男人最想聽到什麼樣的詞彙?
通過一些引導式問答,一些男人講到:給我方向。
給方向並不意味著一定要說:哦,這裡,這裡。而是在恰當時機鼓勵他在你身體中前進。
這就好比在路上,如果你不想詢問方向,那麼就很容易迷失。
沒有方向感在床上是一件十分可怕的事情。
男人在床上想聽到的第二類聲音是你的尖叫聲或者呻吟聲。例如現在愛我等纏綿話語。
有意思的是,如果說:我們互相吸引這類公文化詞彙就犯了大忌。
男人需要的並不是客氣的恭維,而是來得實際一點的導火索。女人們,要把握它啊。
  希望她能舒服
  第一,你感到舒服才會提升你同他的性致。女人要放鬆自己,要把它當成美味來享受,這比擔心你的表現更有益處。
  第二,你自己感到舒服意味著我們都感到舒服。
過分關注你的缺陷,必然造成對你自己身體的關注,而不是對我們身體的關注。
把自己掩蓋在被子底下,只能會使我們一起對我們的性致產生焦慮,這樣反而影響了做愛的效果。
所以,不要老對自己在床上看起來是否完美上花費心思,其實關不關燈這個問題不是很重要。
  與女人相比,男人對性愛並不過分挑剔。
但有些細節還是你必須要先去注意的,例如:怎樣的舉動能讓他為你再來一次高潮?
若你掌握性愛裡的主動權,會改變些什麼嗎?
一些細節往往會被女人忽略,而恰恰是足以令男人為你瘋狂的核心重點。
  希望她能為我而激情澎湃
  希望她看起來是全心全意為我,而且確實喜歡我所做的。
一些男人似乎對有聲和無聲的性愛並不十分在意,他們認為你對他是否有熱情和熱情的程度是至關重要的。
不錯,男人都希望女人能為他瘋狂。他更願意相信是他使你潮濕,是他使你呻吟,而不是你自己的什麼?性幻想或者其它別的情境所帶來的效果。
作為一個男人,他想知道,他做點什麼才能使你達到最佳境界。
有時甚至是你的一句聽起來無關緊要的話,也會使你們的性生活如魚得水。
  大部分男人都不願意承認,但是在一些問題上,甚至連一些猛男也會掂量:
我能否真正在床上取悅另一半?不過,有時問題的關鍵,
在於女人可以也可能在做愛中假意移動、旋轉、推拉,於是,連那些最為自信的男人,也不能確認你是否真的喜歡他的做愛方式。
其實女人越是能為男人的精力旺盛而激情澎湃,就越能在男人的引導下達到快感的極限。
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