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養生十二要

髮要常梳 - 常梳有明目祛風,髮根穩固之功效.

面要常擦 - 可使臉部生光少紋.


目要常運 - 以防近視,遠視.


耳要常彈 - 用手掩耳,使耳活動并輕拍耳部,可防耳嗚,頭暈.


齒要常叩 - 達到固齒堅齒之目的.

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腎臟位於後腹腔腰椎兩側,形狀像蠶豆,成年人腎臟的重量約一百五十公克,其功能包括:

 

《廢物的排泄》人體吃進身體內的蛋白質(雞蛋、牛奶、肉類等)分解代謝所產生的廢物,如肌酸酐、尿酸、磷酸鹽等均需由腎臟排泄。

 

《重要物質保存》如葡萄糖、胺基酸、重碳酸鹽、蛋白質等,此乃正常人體所需之要素,腎臟負責將它們重新吸收回人體,不讓其流失。

 

《水分和電解質的平衡》人體主要的電解質,如納、鉀、氯的數量要保持恆定,腎臟就扮演著選擇性吸收或排泄的功能。身體水分不足時,腎臟就盡可能留住水分不排尿;當水分過多時,腎臟就藉由尿液排出體外以維持正常的水分。

 

 

《荷爾蒙的產生及血壓的調節》若腎臟功能衰竭而紅血球生成素產生減少,就會導致貧血。另外腎臟還可以分泌腎素(Renin)來調整血壓的高低,當血壓過低時,腎素就會分泌出來,進而活化血管收縮素以維持正常的血壓。

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圖解人類認識胎兒發育全過程[15p]


  據英國《新科學家》雜誌報道,就在250年前,我們還對子宮內胎兒的孕育過程一無所知,但現在胎兒降生的整個過程可以完全展現在我們面前。日前,在英國維康基金會資助的一個稱為“胚胎現形”(Making Visible Embryos)的展覽上,一系列圖片揭示了人們對懷孕認識的全過程。

  1。聖母懷胎(16世紀)



聖母懷胎(16世紀)


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假如地球是方的~~你將看到這樣一個世界[20P]











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