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1●皮膚擁有四顏色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j$ j% O& u5 @* N7 A. \
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所有的皮膚似乎都是乳白色，或者說是不著顏色的。www1.tvboxnow.com; c3 e2 T( u6 l3 {8 w; }. K
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表層血管使皮膚呈現一種紅色。皮膚表面還能發現一種黃色素。
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( u1 R) D3 @" q  F8 Wwww1.tvboxnow.com為了對抗太陽紫外線而由褐色調制成的黑色素，讓人的皮膚大面積呈現黑色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p( ?/ q% q5 Q# m. ]0 J  Q9 D

- {; Y: d; g; {1 Lwww1.tvboxnow.com這四種顏色混合在一起構成了今天人類皮膚的顏色，比例不同，顏色不一。6 }8 C2 o& N, a5 I& t/ @8 c
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世界最大的三角洲8 E( P( E  n% @
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公仔箱論壇- f$ B3 `) }' w  m4 L) \& D  g- C
（衛星圖片,水網密佈）
,世界最大的三角洲是恒河三角洲，它寬320公里，開始點距海有500公里，面積達7萬多平方公里，分屬孟加拉和印度。恒河下游分流縱橫，主要水道就有8條，在入孟加拉灣處又與布拉馬普特拉河匯合一起，形成了廣闊的恒河三角洲。在三角洲地區，恒河分成許多支叉，是一個頗具特點的三角洲。這裏土壤肥沃，農業發達，是南亞次大陸水稻、小麥、玉米、黃麻、甘蔗等作物的重要種植區。河口部分有大片紅樹林和沼澤地。這裏地勢低平，海拔僅10米。河網密佈，海岸線呈漏斗形，風暴潮不易分散而聚集在恒河口附近，形成強烈的潮水，鋪天蓋地地湧向恒河三角洲平原，很容易引起大面積洪水氾濫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N; h/ J  a: F( F0 s9 n
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世界最長的河
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女人必看：完全身體排毒美膚大全美

自然界難以置信的25个事實
% q- K, ?) c, v3 |6 q( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國媒體最近向人們暴露了鮮為人知的昆蟲世界的奇妙秘密。其中大多數是科學家們利用最新科技和現代化的拍攝儀器展現給人們的奇幻的昆蟲世界。英國《鏡報》選擇刊登了最令人難以置信的二十五個事實以使人們對昆蟲刮目相看：* ?) X- ]6 j9 i: y& j0 k( v
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一、昆蟲是最早出現在地球上的動物
( G6 D5 A4 J% l" [* X. Ktvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download昆蟲是最早出現在地球上的動物，它們早在四億年前就生活在我們這顆星球上了。從出世之時起，昆蟲經歷了五次大規模的地球災難並至今仍生生不息，生tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download5 ~4 t& R! J, `  ^, D4 m- ]8 j
命力比霸王龍更為頑強。* F4 }! c8 V8 O
二、勤勞的蜜蜂www1.tvboxnow.com/ ?: n- t7 J+ i5 s3 S& q0 M- V
目前，全世界約有二萬種蜜蜂。一隻蜜蜂要生產出五百克蜂蜜需要在蜂箱與花朵之間來回飛行一千萬次。
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/ X5 B* {" o( h三、高產又長命的蟑螂

女性朋友~~ 每天一分鐘~~

沒事和自己拉拉手！

「呼吸（吐納）」的意涵就是先呼後吸（先吐後納），因體內的氣（多數是經血液循環後，所產生的廢氣）必須先行釋出，才能相對吸入新鮮的氧氣。所以「先吸後呼」的方法並不正確。

「深呼吸」就是身體在完全放鬆，尤其在臨入睡（冥想）或睡眠時，由深部的下腹腔在一起一伏間（呼氣時，腹腔隨著凹下，吸氣時，腹腔隨著凸起）的「自然呼吸法」。

大多數人誤以為用鼻孔或嘴巴拚命往深部吸氣和往外吐氣即是「深呼吸法」是不正確的。當您覺得需要進行或醫師要您深呼吸 （加深呼吸）時，全身應完全放鬆，再將下腹腔和肛門一起持續收縮3至5秒鐘（讓氣完全由鼻孔導出）後，隨即放開，讓氣隨著腹腔自然隆起而吸入（不可特意用鼻孔吸氣）。隨後按照以上方法重複「先收縮、後放開」，即是最正確的深呼吸法。

值得注意的是，時下的運動多採取競爭式的比快、比速，致使未能發揮充分的換氣作用（完全呼吸作用）而產生缺氧等負面效應。很多運動者的傷害或猝死，即是因為嚴重缺氧所造成。所以像瑜伽、太極拳、調氣道、健行、登山等，講求緩慢綿延，以「呼主、吸從」且注重每次換氣，都要把氣完全呼淨（完全呼吸），應該是最符合強化身心、延年益壽的優質運動方式。

◎以下提供兩種常用的正確呼吸方法：

健康通常有賴於長時間建立生活習慣，例如每天睡滿八小時、每週運動三次、一日五蔬果，聽起來像個辛苦的全職工作。
但最近新的研究發現，某些不可思議的快速步驟馬上可以增進健康，僅僅在90秒內做出改變，就能使健康更進一步。
因為人體本來就有維持健康和自我康復的能力，透過天然的優質營養預防疾病，簡單的運動延緩老化，並讓良好的人際關係成為健康生活的一部份，就能煥發出身體原有的積極能量，獲得新的生命力。
不要再說你沒時間，只要90秒，馬上做、得健康。


增強免疫力吃顆蘋果

蘋果很多好處在蘋果皮。最近美國康乃爾大學研究更發現，蘋果皮有很多化學物質可以抑制乳癌、肝癌、直腸癌細胞發展。
擔心農藥或臘嗎？買本土的有機蘋果吧。